Blog

Licht

Je kunt licht brengen in de duisternis. 

Je kunt je licht zoeken binnen in jezelf.

Elkaar het licht in de ogen gunnen. 

Nadat je bent afgevallen kun je je licht voelen. 

Je kunt licht geven aan elkaar. 

Je kunt licht brengen in een situatie.

Je kunt licht uitstralen. 

Je hebt (zon) licht nodig voor je gezondheid. 

Je kunt je lichtje van binnen ‘aanzetten’.

Hoe dan ook; licht geeft je een oppepper! 

Licht is een prachtig woord met een positieve lading. 

Na alle trieste, donkere dagen voel ik de energie weer terug in mijn lichaam stromen. Dit heeft alles te maken met de zon! Als ik naar buiten kijk en ik zie de zon schijnen, als ik naar buiten ga en ik voel het zonlicht op mijn huid, als ik buiten ben en ik zie de vlinders en de hommels, ik hoor en zie de vogels……..daar krijg ik energie van! Jij toch ook?

Ga lekker naar buiten, wandelen, lopen, fietsen, in de tuin werken…… heerlijk!!! 

Laad je batterij op, dit is puur natuur!

Zonnige licht groeten,

Liefs, Margo

Wat is vreugde?

Het is niet zomaar een woord. Het is een woord met een diepe betekenis. Jij hebt het zelf in de hand om vreugde te voelen! Je maakt zelf bewust deze keuze. 

Vreugde willen voelen is met aandacht bezig zijn met wat er in en om je heen gebeurd. Het is ‘uit’ je hoofd gaan, naar/in je gevoel! Wanneer je buiten wandelt kijk eens bewust om je heen. Sta desnoods daar even voor stil. Gebruik je ogen, oren, neus en je tast. Voel eens hoe elke boom een andere stam heeft, qua dikte en ‘huid’. Ervaar eens hoe je loopt op mos, gras of een bospad. Zie eens hoeveel kleuren groen er zijn en zie de vogels, vlinders, hertjes en de mieren. Luister eens naar de wind tussen de bladeren/takken, heel zachtjes fluisterend of juist hard en wild. Luister naar de vogels, welke geluiden maken ze? Kwetterend, kraaiend, hoge geluiden of afschrikwekkende geluiden? Zijn er alleen kleine vogeltjes of zie je ook sperwers, buizerds, of uilen als je wat later op de avond wandelt. 

Ontdek de vreugde in/na een fijn gesprek. Kijk naar een baby misschien mag je de baby even vasthouden, voel de energie! Vreugde voelen tijdens/bij een creatie die je zelf gemaakt heb. Vreugde voelen bij het compliment wat je krijgt. Dit zijn vreugdevolle momenten om ‘op te slaan’ in je herinneringen.

Want: 

Als ik een ‘slechte’ dag heb, gelukkig komt dit niet vaak voor, dan ben ik moe, geïrriteerd, soms boos of verdrietig. Als ik in zo’n bui ben dan kan niemand iets goed doen in mijn omgeving. Liefst geef ik hun de schuld van mijn gevoel. (zelfs als ik weet dat het niet zo is) Ik weet; dat zit diep in mij en dit gevoel haalt meteen mijn energie naar beneden. Nu heb ik de keuze om in dit gevoel te blijven hangen of om deze energie om te zetten in positieve energie. Daar zijn verschillende manieren voor zoals ik hierboven beschrijf. Over toeval gesproken…. 

Vandaag zag een zin op mijn kalander staan:

I simply remember my favorite things

And then I don’t feel so bad

Uit: The sound of music – My favorite things 

Deze kalenderzin kwam voor mij als een eyeopener. Ik neem mezelf voor dat ik wanneer ik me niet prettig voel, terug ga naar de vreugdevolle momenten in mijn leven. Een moment dat ik mezelf zie lachen of bezig zie met iets, waarin ik vreugde voelde. Als ik dit doe gaat mijn hart open en voel ik warmte binnenstromen. Die warmte ‘verdampt’ mijn eerdere (onverklaarbare) niet zo’n prettige gevoel. Het voelt meteen beter en mijn energielevel gaat ook omhoog, heerlijk! 

Ik heb me voorgenomen om dit vaker toe te passen. Net zo vaak als nodig is om mijn hart te vullen met vreugde in plaats van, boosheid, verdriet, verveling, besluiteloosheid of een andere emotie die mijn energie naar beneden haalt.

Het is bewust zijn!

Bewust bezig zijn met de dingen die je denkt en de handelingen die je doet. Wanneer deze in balans zijn ben je al een heel eind op de goede weg. Wat fijn dat dit inzicht op mijn pad kwam. Misschien heb jij hier ook baat bij, ik hoop het zó voor je!

Heel veel Liefde, Licht, vreugde en vrede.

Liefs, Margo

Jaren geleden (misschien is dit nóg wel zo) was je op het einde van een jaar bezig met goede voornemens. Aan het begin van het nieuwe jaar ging je hiermee aan de slag. Ik was geen uitzondering, ik deed hier ijverig aan mee. Elk jaar nam ik me voor om in januari te stoppen met roken. Ik rookte vanaf mijn 14de, eerst stiekem totdat dit opliep tot een pakje sigaretten per dag! Onvoorstelbaar, als ik er nu op terug kijk. Dit voornemen was meer een ‘probeersel’, zou het lukken?, als dat ik er écht voor ging. Maar goed, je snapt het al, dit werkte natuurlijk niet. Weet je wat wel hielp om van het roken af te komen? Ik wilde graag moeder worden en ik wist dat roken slecht is, voor mijzelf maar zeker voor de gezondheid van mijn kind. Dus op een gegeven moment ben ik naar een hypnotiseur gegaan omdat ik niet wilde dat mijn ongeboren kind later, hinder van mijn roken zou ondervinden. Het kostte 25 gulden voor één behandeling. Het werkte, ik heb nooit meer een sigaret aangeraakt. Gelukkig raakte ik ruim een jaar later in blijde verwachting. 

Op deze bewuste dag, gingen er ook twee buurvrouwen mee. Ook zij wilde van het roken af. De ene buurvrouw was al meteen diezelfde dag weer begonnen met roken, ze vond het heerlijk, zei ze. De andere buurvrouw 3 dagen na de hypnosebehandeling. Ze bleef nieuwsgierig of ze het nog wel lekker vond. De ene buurvrouw rookt nog steeds, de andere buurvrouw ben uit het oog verloren. Wat was hun reden geweest om te stoppen? Juist zij hadden allebei geen échte reden op te stoppen.

Iets wat je al een tijd niet fijn vind of iets wat niet goed voelt, hoeft niet te wachten tot oud en nieuw. Elke dag, elk uur, elke minuut is het mogelijk om te stoppen met dát wat niet goed voelt voor jou. Het is fijn dat je die keuze hebt. Soms moet je ergens mee stoppen omdat je een lange tijd niet hebt gevoeld, geluisterd naar je lichaam. Je hebt helaas geen keuze meer, je bent al over je eigen grens gegaan. Daarom is het belangrijk dat je ‘op tijd’ de keuze maakt om ergens mee te stoppen of om juist ergens mee te beginnen. 

Ja, zoals ik al zei dat kan op elk moment! Belangrijk is wel dat je af en toe stil gaat zitten: knopje uit van de buitenwereld, dat is afleiding! Dat knopje uitzetten, dat is ook een keuze die je zelf in de hand hebt.

Wees stil en voel wat je binnenwereld je te vertellen heeft. Misschien mag jij ook een keuze maken wat goed is voor jouw lichaam en/of geest. Veel succes!

Ik wens je een goed uiteinde van 2024 en een gezond en gelukkig 2025!

Donderdag 7 november was het weer mediteren. Eigenlijk zijn we met een groep van 10 tot 12 mensen. Toch blijkt het steeds weer een hele toer om de hele groep compleet bij elkaar te krijgen. Heeft men het zo druk dat men zich niet aan de afspraak kan houden of maakt het niet uit om af te melden, hoe meer je het doet, hoe makkelijker het wordt?

We mediteren nu in kleinere groepen, maar het effect en de gezelligheid is er niet minder om. Wanneer je alleen mediteert voelt dit anders dan dat men als groep mediteert. Je maakt deel uit van het grotere geheel, dat is voelbaar en je voelt je enorm verbonden! 

We bespreken eerst altijd wat je met de groep wilt delen. Soms is dit even je hart luchten, soms iets intiems delen of vragen om advies. Het fijne van een groep is dat als je elkaar regelmatig ziet (meestal 1x per maand), beter kunt in- en meeleven met die persoon. Ja, aandacht geven aan elkaar geeft vaak inzicht. Dat is toch een eerste stap, bewustwording.

Wat kan ik in deze situatie het beste doen! 

Het frappante is dat je soms een onderwerp hebt waar we allemaal een mening over hebben en waar we, hetzij linksom of rechtsom, toch eens worden met elkaar doordat we respecteren hoe een ander dit voelt. 

Ja, meestal is het een gevoel. Je denken wil je iets anders laten geloven dan dat je gevoel ‘zegt'. Soms krijg je door dit met elkaar te bespreken een ander inzicht. Een inzicht wat je eerder niet had omdat je dat gewoonweg niet aangereikt hebt gekregen. 

Een geleide meditatie is steeds wat de groep op dat moment nodig heeft. Deze avond mocht je gebruik maken van de energie van moederaarde en van de kosmos om je lichaam en je chakra’s te zuiveren en te voeden. Een gids kwam om met je te gaan wandelen. Je mocht met je gids, die een bekende van je was, een gesprekje voeren. Daarna kreeg je een flesje water, levenswater! Drinken van dit water geeft levensenergie. Het is de bedoeling dat je thuis een papier met het woord ‘energie’ of ‘leven’ onder een fles of glas water legt en daar telkens een slok uit drinkt. Water neemt dit woord in zich op en geeft dit weer af in jouw lichaam. Vul de fles of het glas steeds weer bij en wacht 10 minuten, voordat je dit water drinkt. Voel wat dit met je doet.

Het was een liefdevolle avond met een lach, een traan en inzicht.

Bedankt hiervoor xxx

Liefs Margo

Wat doe jij op een zondagochtend? Uitslapen, uitgebreid ontbijten, lekker in bad of ga je wandelen, fietsen, zwemmen of hardlopen? Natuurlijk is dit allemaal prima, want dat is waarschijnlijk wat JIJ op dat moment nodig hebt. Iedereen vult de zondagochtend anders in en dat is helemaal goed. 

Voor de eerste keer heb ik gekozen om een zondagochtend in te vullen met mensen die tijd aan zichzelf willen besteden. Mensen blijven veranderen meestal door de dingen die ze meemaken. Vaak begrijpen ze niet het waarom, hoezo ik of waarom nu? De vragen stapelen zich op en op een gegeven moment lopen ze zó vol dat ze eraan willen werken en naar oplossingen gaan zoeken.

Ze willen antwoorden, richtlijnen, zetjes in de rug en….. op vragen zoals: waarom loop ik hier steeds tegenaan, waarom vind ik het zo moeilijk om een keuze te maken, ik ben zó moe waaruit haal ik nieuwe energie, ben ik waar ik ‘moet’ zijn, ik heb zoveel plannen gaat het mij lukken, wat zijn mijn valkuilen, etc. 

De groepen zijn bewust niet zo groot in aantal zodat eenieder genoeg tijd heeft om haar/zijn verhaal te doen. Het was mooi om te zien hoe goed er werd geluisterd en zo kwamen er zelfs antwoorden of suggesties vanuit de groep. Ook ik mocht via mijn gids de juiste antwoorden geven, de juiste vragen stellen en de nodige zetjes en/of handvatten geven. Nadat iedereen aan de beurt was geweest mocht ik nog een persoonlijke healing geven. Zij had een doorstroming in haar lichaam nodig. Intussen gingen er mensen rondsnuffelen in de energetische zelfgemaakte artikelen, edelstenen, spirituele boeken en inzichtkaarten die uitgestald stonden. De ochtend werd afgesloten met cadeautjes die ik samen met mijn gids uit mijn ‘atelier’ zocht en hoe kan het ook anders, precies paste bij de persoon die het in ontvangst nam. 

Het was als een paranormale avond maar dan heel anders! 

Het was een prachtig samenzijn met een mooie groep mensen. Er was tijd voor jou, jij stond centraal. Je kreeg de kans om te geven en te ontvangen in woorden en daden. Er werd gelachen, gehuild, er was dankbaarheid. 

‘Wees Liefde’ zei mijn gids, ‘zorg dat alles aanwezig is voor een liefdevol samenzijn’. Ik heb allerlei schilderijtjes gemaakt, poppetjes, tekeningen en…. Teveel om op te noemen (ook voor de verkoop), maar het idee van de duiven die een tekst bij zich droegen heb ik pas één week van tevoren gemaakt. Het was echt de bedoeling dat dit de afsluiting en een herinnering mocht zijn. 

Ieder mocht er één uitzoeken en wat denk je: precies de juiste woorden bevestigde nog eens het verhaal en dat gaf ze weer het gevoel gehoord te zijn geworden.

Ik voelde veel dankbaarheid en dat dit nog maar het begin was.Er komen nog meer van deze bijeenkomsten ook op andere tijdstippen. Kijk hiervoor op onze site: www.EChetspiraal.nl 

Mijn moeder vond het fijn als haar huis er netjes en verzorgt uit zag. Dat was haar visiteplaatje. Daar deed ze veel werk voor. Elke dag stofte ze de hele boel af en ze stofzuigde de kamer. Het moest gek gaan als ze dit een dag oversloeg. Elke week was haar huisje onderhevig aan een grote poetsbeurt, ramen wassen, dweilen, koperwerk poetsen, bedden verschonen. Ook de badkamer en keuken kregen een poetsbeurt. Verbeeld je dat er onverwachts iemand aanbelde en ze had haar ‘werk’ niet gedaan. Wat zouden ze dan wel zeggen? Ja, ze had het gevoel dat ZIJ daar op aangekeken werd. Mijn moeder had 4 dochters en natuurlijk was ze blij als er een vrij had van school, zodat ze haar konden helpen. (of wij daar zo blij mee waren….) Maar goed we konden toch wel zeggen dat dit werk, het huishouden, haar hobby was. Tijd om bezig te zijn met een hobby iets te doen vanuit je hart was er voor haar gevoel niet….of misschien was het koken. Ze kon wel breien en sokken stoppen maar dat was weer uit noodzaak. 

Vroeger, in die tijd, was het huishouden doen eigenlijk heel normaal. De mannen gingen uit werken en brachten het geld thuis en de vrouwen deden het huishouden. Wat is er in tussentijd veel veranderd! Er werken bijna net zoveel vrouwen als mannen. Ja, echt er komen steeds meer mensen die hun werk zien als hobby en genieten van wat ze doen. Doordat ze beide werken komt het huishouden niet op de eerste maar op de tweede plaats. In het begin zag je op verschillende plaatsen nog wel een poetsster maar tegenwoordig zie je steeds vaker dat de man en vrouw samen het huishouden doen. Zo besteden ze de tijd, die ze hebben tussen de verplichte werktijden in, op een andere manier. Ze gaan uit eten met vrienden, naar de musical, film of naar een festival en dergelijke, kortom ze amuseren zich dan met of zonder kinderen. 

Wat voel ik me nu een bevoorrecht mens. Ik zorg natuurlijk wel dat mijn huis er netjes uitziet, daar besteed ik echt wel tijd aan, want daar heb ik zelf een prettig gevoel bij, maar de meeste tijd besteed ik aan het creëren wat mijn hart mij ingeeft. Ik heb net een serie klaar van klei. Het zijn symbolen van de Maya’s die je kunt gebruiken als talisman of als amulet. Je hangt ze aan je slaapkamerdeur of boven je bed of op een plaats waar jij dit prettig vind. Dat is momenteel mijn hobby, liefdevol creëren en als ik hier iemand blij mee kan maken of kan helpen is het cirkeltje weer rond. Zo hebben we waarschijnlijk allemaal een hobby en ik hoop voor jou dat je ook van je hobby je werk kunt maken. 

Liefs, Margo

Ben je toe aan verandering? Maakt niet uit op welk vlak, dan is het noodzakelijk dat je luistert naar je gevoel. Bij dat gevoel komt meteen een emotie, zoals: Hoe graag wil ik dit...(voelen) ……….. wat heb ik er voor over …….(voelen) …….wordt ik daar blij van ……(voelen) …… wanneer je hart een sprongetje maakt of je voelt een tinteling, warme doorstroming, dan kun je er van op aan dat het goed is voor je. Soms is het voor even goed voor je (een tussenstation) en mag je weer opnieuw voelen. Maar dan is er je ego nog en omdat je ego op- en aanmerkingen heeft, het liefst op ‘veilig’ speelt, houdt het je meestal op de zelfde plaats. Je hebt het toch goed……waarom zou je dat doen……. je weet wat je hebt……wat is er mis mee…. enz. Ik heb het zelf ondervonden en spreek uit ervaring. Laat alles één week tot drie weken rusten. Een belangrijke periode! Pak het idee dan weer op en voel nog eens. Is er de doorstroming, kippenvel of het warme gevoel er nog steeds?

Begin dan met de eerste stap. Blijf steeds voelen of het goed is wat je doet. Misschien komen er tussentijds wijzigingen. Misschien is de locatie niet goed, de mensen die rond jou idee staan of meehelpen zijn niet de juiste mensen of de tijd is nog niet rijp. Dit is iets dat jij alleen kan beoordelen. Blijf daarom steeds gefocust op jou idee/ droom als je dit ook werkelijk wilt verwezenlijken. Je mag hierbij altijd hulp vragen aan je gids of ander

lichtwezen. Graag zelfs!

De volgende stap is belangrijk in die zin dat je bezig blijft met je droom/doel. Blijft het allemaal voor je werken? Want als je voelt dat er wordt tegengewerkt, het loopt stroperig, het lijkt of alles tegenzit, dat het niet soepel (meer)loopt, ga dan eens voelen waarom dit is waar de knoop zit. Vraag ook dán hulp aan je gids/lichtwezen. Stel je plannen wat bij, geef het geheel wat rust. Ga liever niet te rade bij anderen, ieder heeft een andere mening (gevoel). Soms raak je daardoor nog meer verwijderd van je doel. Blijf wel in contact met de buitenwereld, vanuit het niets wordt er vaak iets geopenbaard of je krijgt iets te horen zodat je weer verder kunt. Je moet het wel willen horen of zien en onderscheid kunnen maken tussen wat wel belangrijk is voor je en wat niet. Blijf steeds voelen en hulp vragen vanuit de kosmos, aan de lichtwezens. Zij kunnen alles veel beter overzien.

Zij spreken via jouw hart, jouw gevoel.

Wanneer je merkt dat je gaat denken of prakkiseren (wat nog erger is) dan sta je niet meer in verbinding met je gevoel (lichtwezens) maar met je ego. Het ego laat je geloven dat als je alles bij het ‘oude’ laat het de makkelijkste weg is, voor jou. En misschien is dit wel zo, maar dit ‘oude’ brengt je geen vreugde meer.

Wanneer je elke dag hetzelfde voedsel zou eten, brengt eten ook geen plezier meer in je leven. Dus breng verandering in je leven. Alleen jij weet welke verandering voor jou nu van toepassing is. Het zijn niet alleen de grote veranderingen die er toe doen, ook kleine veranderingen kunnen je al een goed gevoel geven. Zo maak je steeds stapjes die je dichter naar je doel brengen, totdat je er midden in zit en bezig bent met je nieuw verworven droom/doel. Helemaal zelf gedaan…..heerlijk toch!

Ik ben zelf al een hele tijd bezig met: veranderen. Wat wil ik nu? De ene keer begin ik dit te doen en dan weer dat. Luister ik wel goed naar mijn gids/lichtwezen? Want ik heb het gevoel dat ik niet op de juiste weg zit. Hoezo? Nou het klopt niet met wat ik voel, wat ik voor ogen heb! Ik voel mij onrustig en dat kan toch niet de bedoeling zijn. Vandaag wordt ik mij bewust van het feit dat ik mag, moet gaan opruimen!! Daar zit mijn onrust. Ik kan nog niet gaan doen wat ik mag gaan doen. Daarom heb/krijg geen overzicht. Meteen voel ik een rilling, bevestiging voor mijn gevoel! Dus: eerst opruimen en waar ik vooral moeite mee heb: weggooien!!!!!!, maar dan komt er ruimte en kan ik nieuwe stappen gaan zetten.

Zo het begin is gemaakt, bewustwording! Nu nog de uitvoering!